Psykoterapi & EMDR terapi – Forløb på 6 – 13 uger
Kernen i vores arbejde er at hjælpe mennesker, der midlertidigt står uden for arbejdsmarkedet på grund af psykiske belastninger. Vi støtter dem sikkert tilbage mod et liv med større ro, handlekraft og tro på egne evner. Vi ved hvor lang ventetid der er til behandling igennem det offentlige, så derfor tilbyder vi terapi i forbindelse med indsatsen til beskæftigelse.
Vi tilbyder psykoterapeutiske samtaler og EMDR-terapi i forløb på 4 til 13 uger, og alle forløb kan skræddersys præcist efter jeres behov. Samtalerne afholdes ugentligt, så borgeren får kontinuitet, støtte og fremdrift.
Alle forløb kan tilpasses, så de matcher mål, borgerens udfordringer og den ønskede udviklingsretning jf. beskæftigelse.
Forløbet kan ligeledes kobles på en allerede igangsat aktivitet igennem jobcentret.
Forløb med garanteret progression.
Vi arbejder med borgerens tanker, følelser og adfærd for at skabe dyb forståelse og varig forandring. Samtalerne er målrettede, strukturerede og altid tilpasset borgerens aktuelle situation.
Psykoterapeutiske samtaler
Vi arbejder med borgerens tanker, følelser og adfærd for at skabe dyb forståelse og varig forandring. Samtalerne er målrettede, strukturerede og altid tilpasset borgerens aktuelle situation. Vi hjælper borgere, der oplever:
Angst
Depression
ADHD‑relaterede udfordringer
PTSD
Stress og overbelastning
Andre psykiske barrierer, der spænder ben for udvikling og deltagelse i arbejdsmarkedet.
EMDR-terapi
EMDR-terapi (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) er en evidensbaseret behandlingsmetode, der hjælper borgeren med at bearbejde belastende oplevelser, traumer og fastlåste reaktionsmønstre. Terapien har til formål at reducere den følelsesmæssige belastning, som tidligere oplevelser kan skabe, og styrke borgerens trivsel, funktionsniveau og handlekraft i hverdagen.
EMDR-terapien tilrettelægges individuelt og tager altid udgangspunkt i borgerens aktuelle situation, ressourcer og mål. Behandlingen foregår i et trygt og struktureret forløb, hvor borgeren støttes i at bearbejde de oplevelser, der fortsat påvirker tanker, følelser og adfærd. EMDR kan være relevant for borgere, der oplever:
- PTSD og traumereaktioner
- Stress og belastningsreaktioner
- ADHD-relaterede udfordringer, hvor tidligere oplevelser påvirker trivsel og funktion
- Udfordringer efter vold, overgreb, ulykker eller andre belastende livsbegivenheder
- Angst og panikangst
- Lavt selvværd og negative selvopfattelser
- Depression og følelsesmæssige belastninger
- Andre psykiske barrierer, der påvirker livskvalitet, udvikling og deltagelse i arbejdsmarkedet
Hypnoterapi
Hypnoterapi er en effektiv terapeutisk metode, der arbejder med både bevidste og ubevidste tanke- og adfærdsmønstre. Formålet er at skabe positive og varige forandringer ved at bearbejde de bagvedliggende årsager til de udfordringer, som borgeren oplever i hverdagen.
Gennem en tryg og professionel terapeutisk proces hjælper vi borgeren med at identificere og ændre uhensigtsmæssige overbevisninger, reaktionsmønstre og følelsesmæssige blokeringer, som kan stå i vejen for trivsel, udvikling og deltagelse i arbejdsmarkedet. Hypnoterapi kan være relevant for borgere, der oplever:
- Angst og bekymringstanker
- Lavt selvværd og manglende tro på egne evner
- Tankemylder og indre uro
- Fobier og uhensigtsmæssige reaktionsmønstre
- ADHD-relaterede udfordringer som manglende fokus, uro eller selvkritik
- Stress og overbelastning
- Depression og nedtrykthed
- Motivation- og handlekraftsudfordringer
- Følelsesmæssige belastninger efter svære livsbegivenheder
- Andre psykiske barrierer, der påvirker trivsel, udvikling og beskæftigelse
Vejen tilbage til arbejdsmarkedet
Vi har dokumenteret erfaring med, at ugentlige terapi samtaler skaber markant fremgang. Når borgeren får støtte, struktur og terapeutisk udvikling, sker der noget vigtigt:
Modet vokser
Borgeren genfinder troen på sig selv og tør tage nye skridt.
Selvtilliden styrkes
Fokus på ressourcer frem for begrænsninger genopbygger selvværdet.
Overblikket vender tilbage
Struktur og terapeutiske redskaber skaber ro i tankemylderet.
Handlekraften øges
Fra fastlåsthed til aktiv handling og konkrete mål.
Drømme og mål bliver realistiske
Vi hjælper med at sætte retningen og tro på, at det er muligt.
Vi hjælper borgeren med at finde sin retning – og med at tro på, at det er muligt at tage næste skridt. I bund og grund handler mange psykiske barrierer om frygten for at miste eller stå alene. Derfor arbejder vi både terapeutisk, menneskeligt og målrettet.
- Skaber tryghed og tillid
- Genfinder håb, drømme og mål
- Går ved siden af borgeren
- Sikrer udvikling og fremdrift